Planes de Entrenamiento Personalizados

Desarrollo y planificación de entrenamientos enfocados a optimizar los resultados.
 
El objetivo es que cada deportista consiga aprender a interpretar correctamente las señales de su cuerpo para mejorar su rendimiento.
 
Metodología:
Test de esfuerzo con Medición de lactato.
Análisis específico en función de las características de cada deportista.
Planificación de entrenamiento en base a objetivos.
Confección de calendario de entrenamientos
Planes de entrenamiento por vatios, rodillo.
Dirigido a deportistas no profesionales o practicantes de ciclismo  que desean mejorar su rendimiento para distintos objetivos.

Entrenamientos Grupales

El objetivo de nuestra Rama ciclismo es principalmente incrementar la motivación de entrenar con compañeros así como también incrementar las técnicas generales en base al ciclismo de ruta. Para ello nuestra rama funciona todos los sábados con entrenamientos de ciclismo de ruta en distintas rutas de Santiago  ,estos entrenamientos  están dirigidos  por  monitores  especializados quienes entregan todos los conocimientos  necesarios para mejorar su técnica y optimizar su eficiencia sobre los pedales.
 
Nuestros entrenamientos van acompañados de vehículo de apoyo, abastecimiento, primeros auxilios y mecánica.



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